メニエル病の症状

メニエル病の症状を改善するべく、始めた毒抜きダイエット。
その効果が２ヶ月目にして徐々に出てきたようで、メニエル病の症状もそんなに激しいものが起こらなくなりました。
やっぱりメニエル病の症状には規則正しい食事が大切なんでしょうね！

食事だけでなく生活や適度な運動も必要になってくるんじゃないかな？なんて思うんです。
だって、小さいころって何かと体を動かして親の作ったご飯を食べて、遅くても９時か１０時くらいにはちゃんと布団に入り寝ていましたからね！
健康を維持するのに大切になってくるのはやはり食事で、これを無視すると肥満だったり高血圧になったりといろんな病気を引き起こしたりしますからね！
肥満気味だったし・・・
この毒抜きダイエットが私には本当に良かったのかもしれないですよね！
おかげでメニエル病の症状も軽くなってきているし・・・・
この調子で規則正しい食事なり生活をこころがければ、私のメニエル病の症状も完治する日もそんなに遅くないんじゃないかな？なんて思うんです！

そうそう、メニエル病は内リンパ水腫が原因とされていて、これは塩分を摂りすぎるとメニエル病の症状である発作を起こす危険性があるために、水分と塩分を制御しなければいけないそうです。
この毒抜きダイエットは薄味だから、それがメニエル病の症状の改善に一役買ったのじゃなかと思います。